Author Archives: Cristian

Știința terapiei prin plutire: Cum ajută plutirea la reducerea stresului și anxietății?

În lumea noastră alertă, găsirea unor metode eficiente de a atenua stresul și anxietatea este mai importantă ca niciodată. Printre diversele tehnici de relaxare care câștigă popularitate, terapia prin plutire se remarcă datorită abordării sale unice și beneficiilor profunde.

Meditația pentru începători. Este bazinul de plutire o scurtătura pentru meditație?

Am parcurs un drum lung în societatea vestică în ultimul deceniu, de la a vedea meditația ca pe o activitate de nișă pe care cei mai mulți oameni o credeau că „nu este pentru ei”, până la căutarea pe scară largă a modalităților de a o încorpora în viața noastră de zi cu zi. Aplicațiile de meditație, cursurile de yoga și meditație sunt acum ceva obișnuit pentru mulți dintre noi.

Terapie prin Plutire si Masaj, de ce sunt complementare și în ce ordine să le faci

Terapie prin Plutire si Masaj

Terapie prin Plutire si Masaj, cele două terapii te pot ajuta să obții o îmbunătățire semnificativă a viații de zi cu zi. De ce anume? În acest articol poți afla de ce aceste două modalități, aparent foarte diferite, ar putea fi rutina ideală prin care să ai grijă de tine.

Un articol onest despre beneficiile Terapiei prin Plutire

Ce este terapia prin plutire?

despre Terapia prin Privare Senzorială sau Floating putem citi că te poate transforma într-un fel de Superman sau că te poate vindeca de afecțiuni din cele mai variate. Fiind de relativ puțină vreme ajunsă în România, cred că este bine să ne întrebăm: Ce este adevărat? Am apelat la unul dintre puținele mijloace care poate aduce consens: știința!

Digital Detox: cum ne poate ajuta Privarea Senzoriala (Terapia prin Plutire) să ne deconectam

Atunci când calculatorul sau telefonul încetinește, deoarece sunt deschise prea multe taburi, trebuie să-l închizi și să-l repornești. Când routerul tău WiFi începe să piardă semnalul, primul pas pe care îl facem pentru a depana este să îl resetăm. Aproape orice dispozitiv din lumea modernă începe să funcționeze din nou după ce a fost deconectat și repornit.